Posted on

Akcja „Twój pierwszy krok w jogę”

zacznij ćwiczyć jogę Twoj pierwszy krok w jogeTwój pierwszy krok w jogę (akcja zakończona)

Od dawna zbierasz się, by zacząć ćwiczyć jogę? Nie wiesz jak i gdzie dobrze zacząć?

Zrób swój pierwszy Krok w Jogę z portalem BosoNaMacie.pl i do końca października zyskaj nieograniczony wstęp na zajęcia początkujące do renomowanych szkół jogi w Twoim mieście.

Kupując karnet „Twój pierwszy krok w jogę” możesz przez 30 dni uczestniczyć w dowolnej liczbie zajęć początkujących* w 26 szkołach jogi z całej Polski. Cena karnetu (120 lub 148 zł) zależy od wybranego przez Ciebie miasta. Nie zwlekaj, liczba promocyjnych karnetów jest ograniczona! Karnet kup już dziś, nie później niż do 30 września 2016 r. Twój 30-dniowy karnet będzie ważny najpóźniej do 31 października 2016 r.

 * sprawdź poniżej listę zajęć dostępnych w ramach akcji w danej szkole jogi

Jak kupić karnet:

(akcja zakończona nie ma już możliwości zakupu karnetu)

 Tu zrobisz pierwszy krok w jogę:

BIAŁYSTOK   Shanti Yoga Studio, ul. 42 Pułku Piechoty 41 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące)www.yogastudio.pl

GLIWICE   Studio Jogi Izabeli Raczkowskiej, ul. Dolnej Wsi 35 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące) joga-gliwice.eu

KATOWICE  Joga Życia, ul. Francuska 12 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące, nie dotyczy to kursu początkującegojogazycia.pl

KRAKÓW
Mayura,
ul. Krupnicza 8/2 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące, nie dotyczy to kursu początkującego)jogawkrakowie.pl
Sadhana, ul. Długa 17 (z karnetem wstęp na kurs początkujący w określonych terminach: wtorki i czwartki godz. 10:00, środy godz. 8:30) szkolajogi.com.pl
Studio Jogi Katarzyny Pilorz, św. Gertrudy 4 (z karnetem wstęp na kurs początkujący w określonych terminach: poniedziałki, środy i piątki godz. 19:30) www.studiojogi.pl

ŁÓDŹ
Centrum Yogi
, ul. Orla 13 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące) www.yoga.net.pl
HOLI Centrum Uważności, ul. Dowborczyków 17 centrumholi.pl
Yoga&Mind, ul. Fabryczna 17 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy 0-1)  yogaandmind.pl

POZNAŃ
Studio Namaste Yoga
, ul. Kordeckiego 12 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące) www.namasteyoga.pl
Yoga Academy, ul. św. Marcin 31/1a (z karnetem wstęp na wszystkie grupy „wstęp do jogi”)  yogaacademy.pl

TYCHY  Wjogęwzięci, ul. Poziomkowa 12 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące) joga.tychy.pl

WARSZAWA
Astanga Yoga Studio
, ul. Gałczyńskiego 4 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące) astanga.pl
Joga Bracka, ul. Bracka 25 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące, nie dotyczy to kursu początkującegowww.jogabracka.pl
Joga Foksal,
ul. Foksal 10 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące) www.jogafoksal.pl
Happy Yoga,
ul. Łowicka 21 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy „zdrowy kręgosłup” i „joga Sivananda”) happyyoga.pl
Joga Centrum Adama Bielewicza,
ul. Pankiewicza 1 oraz ul. Koncertowa 8 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące) www.joga.net.pl
Jogart,
ul. Odyńca 37 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące) jogart.pl
JogaRytm,
ul. Rokosowska 4 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące „joga 1”) jogarytm.pl
Joga Studio Saska Kępa,
ul. Elsterska 3 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące) jogasaskakepa.pl
Joga Sztuka Życia, ul. Kordeckiego 48/2 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące) www.jogasztukazycia.pl
Shakti Szkoła Jogi,
ul. Lwowska 17/19 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące) www.shaktiszkolajogi.pl
Yogamudra Pracownia Jogi Piotra Künstlera
, ul. Śniadeckich 17 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy I stopnia)yogamudra.pl
Yoga Republic,
ul. Śniadeckich 18/1 (z karnetem wstęp na wszystkie grupy początkujące) www.yogarepublic.pl

WROCŁAW
Akademia Ruchu,
ul. Ruska 47/48a (z karnetem wstęp na wszystkie grupy Ashtanga joga – wprowadzenie) akademiaruchu.com.pl
Joga Dobre Miejsce,
ul. Prusa 64 oraz pozostałe lokalizacje szkoły: Oleśnica, Twardogóra, Wieruszów, Syców joga-dobre-miejsce.pl

*   *   *

Organizator akcji: portal Bosonamacie.pl we współpracy z Porozumieniem Szkół Jogi

Strona dedykowana akcji: www.bosonamacie.pl/krok-w-joge 

Kliknij, by przeczytać regulamin akcji Twój pierwszy krok w jogę

Posted on

Dzień Jogi 2016 – relacja

Dzień Jogi 2016To był piękny Dzień! W tym roku, na całym świecie, już po raz drugi, świętowaliśmy Międzynarodowy Dzień Jogi.

19 czerwca na warszawskim Polu Mokotowskim 15.000 osób świętowało pod tegorocznym hasłem Joga dla zdrowia. Podczas całodniowego pikniku, w godz. 10:00-18:00, zaprezentowane zostały różne style i szkoły jogi, odbyły się zajęcia dla osób w każdym wieku, panele dyskusyjne, spotkania z autorami książek, pokazy tańca indyjskiego i koncert Pauliny i Natalii Przybysz. Polska była w gronie 200 krajów, które dołączyły jak rok temu do tego wydarzenia.

Warszawskie święto na Polu Mokotowskim było wyjątkowo udane – uczestniczyło w nim 15.000 osób, które wykorzystując piknikową atmosferę i piękną pogodę ćwiczyły jogę, odpoczywały i korzystały z rozbudowanego programu dedykowanemu jodze, dziedzictwu kultury indyjskiej i zdrowiu. Przez cały dzień odbywały się m.in. wspólne sesje, pokazy różnych stylów jogi, wykłady, panele dyskusyjne, koncerty muzyki i tańców indyjskich m.in. Mohini Dance Group, Sahadźa joga, warsztaty kulinarne (m.in. pokaz kulinarny Karoliny i Maćka Szaciłło). Uczestnicy licznie odwiedzali także stoiska z pyszną wegetariańską, wegańską i indyjską kuchnią i innymi przysmakami.

Dzień Jogi 2016 Warszawa, Pole Mokotowskie, www.dzien-jogi.pl

Partnerzy Dnia Jogi oraz sponsorzy także aktywnie zaangażowali się w wydarzenie
i przygotowali na swoich stoiskach atrakcje dla uczestników, m.in. bezpłatne konsultacje medyczne w gabinecie mobilnym poradnika Zdrowie, warsztaty i spotkania z ekspertami magazynu Sens m.in. Anny Kerth, Katarzyny Drogi i Anny Kocwy-Karnaś, prezentacje autorów książek: Katarzyny Błażejewskiej – cyklu „Koktajle dla zdrowia i urody”, Moniki Mrozowskiej – autorki książki „Słodkie i zdrowe”, Mai Popielarskiej – „Maja w ogrodzie” i „12 miesięcy z Mają Popielarską”, Karoliny i Macieja Szaciłło – autorów książek i autorskich warsztatów kulinarnych „Jedz i pracuj nad swoim zdrowiem” i „Detox”, a także spotkania z autorami portalu Bosonamacie.pl: Markiem Łaskawcem, Agnieszką Passendorder oraz Anią Chomczyk i Przemkiem Nadolnym. W strefie Zalando malowano bawełniane worki-plecaczki (wykorzystano 800 worków i 80 dużych spray’ów!), uczestnicy chętnie też robili sobie zdjęcia w fotobudce i odpoczywali na wygodnych poduchach. Warto zajrzeć do strefy jogi w Zalando: www.zalando.pl/joga. Tefal prezentował możliwości nowego robota kuchennego Cuisine Companion częstując uczestników pysznymi potrawami. Idealnym dopełnieniem wydarzenia był koncert Pauliny Przybysz z projektem Minimal i gościnnym udziałem siostry – Natalii Przybysz. Wydarzenie prowadzili aktorka Dominika Łakomska i dziennikarz Michał Niewęgłowski.

Dzień Jogi 2016 Warszawa, Pole Mokotowskie, www.dzien-jogi.plDzień Jogi na Polu Mokotowskim był niepowtarzalną okazją zarówno dla osób już ćwiczących i praktykujących jogę, jak i tych, które dopiero chciały dowiedzieć się i spróbować swoich sił. Każdy, niezależnie od wieku, płci czy kondycji znalazł podczas tego dnia aktywności dla siebie – dostosowane do różnorodnych potrzeb i możliwości. Również maluchy były zadowolone, korzystając z licznych atrakcji, w tym jogi dla dzieci i zajmujących animacji.

Tomasz Stańko, Edyta Herbuś, Małgorzata Pieczyńska, Natalia Przybysz, Agnieszka Cegielska, Paulina Holtz, Agnieszka Maciąg to tegoroczni Ambasadorzy Jogi, którzy aktywnie wspierali to wydarzenie. Od lat ćwiczą jogę, czerpiąc z niej zdrowie, siłę, energię, kreatywność i witalność.

Festiwal Dnia Jogi to nie tylko duże wydarzenie w stolicy, z szerokim wachlarzem atrakcji dla sympatyków jogi, ale także wiele aktywności w innych miastach w całej Polsce. W tym roku Dzień Jogi był świętowany m.in. w Białymstoku, Bydgoszczy, Gdańsku, Giżycku, Gorzowie Wielkopolskim, Kielcach, Kluczborku, Komorowie (k. Warszawy), Krakowie, Lęborku, Lublinie, Łodzi, Piotrkowie Trybunalskim, Pile, Płocku, Radlinie, Rzeszowie, Sopocie, Sulisławiu, Szczecinie, Wrocławiu, Zgierzu i Żorach. Wydarzenia poza Warszawą miały głównie charakter otwartych sesji jogi, gdzie każdy zainteresowany mógł przyjść i spróbować jogi, jej różnych stylów i doświadczyć pierwszych rezultatów.

Wystarczy kwadrans jogi dziennie, a już można zauważyć jej dobroczynne działanie.

Fotorelacja z obchodów Międzynarodowego Dnia Jogi 2016 na facebooku Dnia Jogi, oraz na portalu Bosonamacie.pl. Przeczytaj także relację z obchodów Dnia Jogi w całej Polsce na Bosonamacie.pl.

W Polsce, Międzynarodowy Dzień Jogi objął patronatem Jego Ekscelencja Ajay Bisaria, Ambasador Republiki Indii. Organizatorami wydarzenia Festiwal Dnia Jogi są: Porozumienie Szkół Jogi (PSJ), Indyjsko-Polska Izba Gospodarcza (IPCCI) oraz Fundacja Art of Living Polska (AOL).

Sponsorzy: Zalando, Nisha Sports, Tefal, Indigo Décor, Buddha, Weco-Travel, Rival, Belbin Polska

Patroni: Ambasada Indii w Polsce, Ośrodek Informacji ONZ w Warszawie

Partnerzy wydarzenia: Indian Association Poland, Gracjan Kleger International, Media Connect

Posted on

Dzień Jogi 2016 – bądź tam z nami!

Już w niedzielę 19 czerwca o godz. 10:00 ruszają obchody Międzynarodowego Dnia Jogi, świętowanego na całym globie w ponad 200 krajach – bądź tam z nami!

Zapraszamy na główne wydarzenie do Warszawy, na Pole Mokotowskie. Sprawdź też gdzie możesz świętować w Twoim mieście.

Tak jak rok temu zapraszamy na całodniowy piknik na Pole Mokotowskie w Warszawie, gdzie w gronie przyjaciół, znajomych z maty i rodziny będziecie mogli wziąć udział w w niezliczonych atrakcjach, m.in.:

  • przez cały dzień darmowe sesje jogi, w dedykowanej do tego przestrzeni. Tu będziecie mogli spróbować wszystkich popularnych w Polsce stylów i metod jogi na poziomie początkującym,
  • koncert Natalii i Pauliny Przybysz oraz koncerty muzyki indyjskiej,
  • zobaczycie pokazy stylów jogi oraz tańca indyjskiego, panele dyskusyjne, pokazy kulinarne, m.in. Karoliny i Maćka Szaciłło,
  • konkursy z nagrodami,
  • malowanie henną,
  • strefa zabaw dla dzieci, prowadzona przez animatorów dziecięcych oraz sesja jogi dla dzieci,
  • strefa kulinarna z pyszną wegetariańską, wegańską i indyjską kuchnią, naturalne lody, tłoczone soki, aromatyczna kawa, słodkości oraz wiele innych kulinarnych atrakcji,
  • najnowsze kolekcje ubrań, mat, akcesoriów do jogi, książek i naturalnych kosmetyków.

KLIKNIJ BY PRZECZYTAĆ PEŁNY PROGRAM WYDARZEŃ

PEŁNY HARMONOGRAM – ULOTKA (PDF)

 

Zobacz, jak było rok temu! Kliknij, by obejrzeć film z Dnia Jogi 2015

Wydarzenie wspierają Ambasadorki Dnia Jogi: Edyta Herbuś, Małgorzata Pieczyńska, Natalia Przybysz, Agnieszka Cegielska, Paulina Holtz, oraz Agnieszka Maciąg, którzy od lat ćwiczą jogę, czerpiąc z niej zdrowie, siłę, energię, kreatywność i witalność.

Międzynarodowy Dzień Jogi objął patronatem Jego Ekscelencja Ajay Bisaria, Ambasador Republiki Indii. Organizatorami wydarzenia są: Porozumienie Szkół Jogi (PSJ), Indyjsko-Polska Izba Gospodarcza (IPCCI) oraz Fundacja Art of Living Polska (AOL).

dzień jogi, dzień jogi w Polsce, www.dzien-jogi.pl

Dzięki partnerom Dnia Jogi na niedzielnym pikniku można będzie skorzystać z bezpłatnych porad medycznych w gabinecie mobilnym poradnika Zdrowie, warsztatów i konsultacji ekspertów magazynu Sens m.in. Anny Kerth, Katarzyny Drogi i Anny Kocwy – Karnaś. Na spotkania z czytelnikami czekają: Katarzyna Błażejewska – autorka książek z cyklu „Koktajle dla zdrowia i urody”, Monika Mrozowska – autorka książki „Słodkie i zdrowe”, Maja Popielarska autorka książek „Maja w ogrodzie” i „12 miesięcy z Mają Popielarską”, Karolina i Maciej Szaciłłowie – autorzy książek i autorskich warsztatów kulinarnych „Jedz i pracuj nad swoim zdrowiem” i „Detox”.

Na stoisku firmy Zalando czekają na Was niespodzianki: liczne konkursy z atrakcyjnymi nagrodami, fotobudka a także stoisko, gdzie każdy będzie mógł pomalować i ozdobić dla siebie bawełniany worek. Do chwili relaksu będą zachęcały wygodne siedziska i poduchy, a do rozmów – znani blogerzy i blogerki (m.in. Natalia Knopek). Nie zabraknie też najnowszych kolekcji strojów do jogi.

RADOŚĆ. ENERGIA. WYGODA. JOGA! Te słowa najlepiej opisują najnowszy projekt jogi w Zalando https://www.zalando.pl/joga/, który skierowany jest do wszystkich miłośników jogi – tych początkujących oraz zaawansowanych.

Do wspólnego stworzenia projektu – Świat Jogi – zostali zaproszeni europejscy jogini i blogerzy, którzy w ekskluzywnych wywiadach dzielą się swoimi poradami oraz zdradzają, w jaki sposób joga zmieniła ich życie. W niesamowitą podróż po 4 sekwencjach jogi zabierze Cię znana brytyjska blogerka i joginka Annie Clarke. Annie, w czterech 20-minutowych filmach pomoże Ci oczyścić umysł, doda Ci energii i wzmocni Twój organizm, a na koniec pokaże Ci jak ukoić nerwy po długim i intensywnym dniu.

Mówiąc o jodze, oczywiście nie możemy zapomnieć o wygodnej i sportowej odzieży oraz o odpowiednim sprzęcie i akcesoriach. Przygotowaliśmy dla Was specjalny przewodnik, który łączy najnowsze trendy mody z wygodą klasycznych strojów do jogi.

Jeżeli jesteś osobą początkującą, to na pewno zainteresuje Cię leksykon jogi, który wyjaśnia najczęściej używane i najbardziej tajemnicze terminy związane z praktykowaniem jogi. Słowa takie jak SHIVA, JAMA oraz AYURVEDA już nigdy nie będą dla Ciebie zagadką.

Podczas Dnia Jogi w Warszawie zajrzyj koniecznie na klimatyczne stoisko Zalando, z wieloma atrakcjami oraz konkursami. Nie może Cię tam zabraknąć ?

POZNAJ NASZYCH WYSTAWCÓW

Food Court

Krowarzywa, Lody Sucre, Cafe Filtry, Palce Lizać, Soti, OmCafe, Namaste India, We love eco, Rukola Catering, Buddha, India King,  Mr India, Riri, oraz Otomańska Pokusa

Stoiska

Bombay Bazaar, Nisha Sports, CUDowne Zdrowie, Art of Living, Bright Boho, Bliss in me, Orientana, Starseeds, portal Bosonamacie.pl, Mehen Disign, Padma, Avatar, Fundacja Ogród Nadziei, Yoga Republic Shop, Lofofor, Plantule Pillows, Travel Action, Little India, Indigo Decor, Namaste Studio Yoga Accesories, Kuźnia Zdrowia, magazyny: JOGA oraz Yoga&Ayurveda, Nabeghlavi, Club Mate, magazyn Sens, miesięcznik Zdrowie, Zalando

Szkoły Jogi i Organizacje

AHR Joga Foksal i Joga Bracka, Jogart, Astanga Yoga Studio, Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce, JogaRytm, Porozumienie Szkół Jogi, Happy Yoga, Joga Sztuka Życia, Shakti, Yoga Republic, Pracownia Jogi Yogamudra, Bikram Joga, Stowarzyszenie Nauczycieli Jogi Kundalini, Art of Living Yoga, Sadhana, Galeria Medytacji, Centrum Taraska.

*  *  *

Dzień Jogi to nie tylko główne wydarzenie w stolicy, ale i lokalne obchody w całej Polsce. Wydarzenia poza Warszawą będą miały głównie charakter otwartych sesji jogi, gdzie każdy zainteresowany będzie mógł przyjść i spróbować jogi, jej różnych stylów i doświadczyć pierwszych rezultatów (zobacz listę miast).

Drugiego dnia Festiwalu, w poniedziałek 20 czerwca w warszawskich szkołach jogi odbędą się sesje otwarte.

Szczegółowe informacje znajdziecie na stronie dzien-jogi.pl oraz na facebook.com/DzienJogi.

Cieszę się, że w Polsce już po raz drugi będzie obchodzony Międzynarodowy Dzień Jogi. Widać z roku na rok, coraz większą świadomość i zainteresowanie jogą, jej wartościami zdrowotnymi. Joga to doskonały sposób – niezależnie od wieku – by w naturalny sposób zadbać o równowagę psychofizyczną, zdrowie i radość z życia” – powiedział Ajay Bisaria, Ambasador Republiki Indii, który objął patronatem to wydarzenie.

*  *  *

Patroni: Ambasada Indii w PolsceOśrodek Informacji ONZ w Warszawie

Partnerzy wydarzenia: Indian Association of Poland, Gracjan Kleger InternationalMedia Connect

Sponsorzy: Zalando, Nisha Sports, Indigo Decor, BuddhaTefalWeco-TravelBelbin PolskaRival

Aktualny program: http://www.dzien-jogi.pl/program-festiwalu-dnia-jogi-2016/

oraz na Facebooku https://www.facebook.com/DzienJogi – polub nas!

#   #   #

Decyzją ONZ 21 czerwca został ogłoszony Międzynarodowym Dniem Jogi. Na całym świecie w 200 krajach, w tym wyjątkowym dniu, odbędą się wydarzenia dedykowane jodze pod hasłem „Joga dla zdrowia” (Yoga for healthy life, dzien-jogi.pl). Także Polska aktywnie włącza się do światowych obchodów, organizując w tym roku Festiwal Dnia Jogi, 19-21 czerwca br.

Posted on

Mądry rodzic, mądre dziecko – joga dla dzieci

Porozumienie Szkół Jogi razem z magazynami „Zwierciadło” i „Sens” bierze udział w akcji „Mądry rodzic, mądre dziecko”. Szkoły z całej Polski zapraszają na zajęcia jogi dla dzieci. Przychodząc z kuponem z magazynów „Zwierciadło” lub „Sens” udział w zajęciach jest bezpłatny.

Przyjdź kuponem do wybranej szkoły i skorzystaj z bezpłatnych zajęć jogi dla Twojego dziecka:

BIAŁYSTOK

Shanti Yoga Studio, ul. 42 Pułku Piechoty 41, www.yogastudio.pl
Zajęcia w niedzielę 22.05.2016 o godz. 10:00

 

PŁOCK

Płocka Akademia Jogi „Concept” (zajęcia w NSP Cogito, ul. Żyzna 21 A), www.joga-plock.pl
Zajęcia we wtorek 24.05.2016 o godz. 15:15

 

POZNAŃ

Studio Namaste Yoga, ul. Kordeckiego 12, www.namasteyoga.pl
Zajęcia w niedzielę 12.06.2016 o godz. 16:00

Yoga Loft, ul. Wojskowa 6/E1 (Lofty Ułańskie), www.yogaloft.pl
Zajęcia w środę 18.05.2016 o godz. 17:15

 

WARSZAWA

joga.ma, ul. Jagiellońska 32 lok. 16, www.jogama.pl
Zajęcia w sobotę 21.05.2016 o godz. 11:00

JogaRytm, ul. Rokosowska 4, www.jogarytm.pl
Zajęcia w poniedziałek 30.05.2016 o godz. 17:00 (dzieci 4-6 lat) oraz 17:45 (dzieci 7-10 lat)

Joga Sztuka Życia, ul. Kordeckiego 48/2, www.jogasztukazycia.pl
Zajęcia w niedzielę 22.05.2016 o godz. 11:30

Samadhi Joga, ul. Mielczarskiego 1, www.samadhijoga.pl.pl
Zajęcia w poniedziałek 23.05.2016 o godz. 17:30

Shakti Szkoła Jogi, ul. Lwowska 17 lok. 19, www.shaktiszkolajogi.pl
Zajęcia w sobotę 21.05.2016 o godz. 11:00

 

WROCŁAW
Akademia Ruchu,
ul. Ruska 47-48 A, www.akademiaruchu.com.pl
24.05.2016 (wt) g. 16:30

[FM_form id="1"]