Joga dla naszego studia Joga Balans to styl życia. Pozwala nam widzieć więcej, oddychać pełniej i czuć się fantastycznie każdego dnia. Dzięki naszej pasji, wiedzy i doświadczeniu pomożemy Wam znaleźć Wasz prywatny klucz do zmian. Jest nim ruch połączony z oddechem, a wykonywany regularnie i z uważnością staje się kluczem do zmian zarówno w życiu jak i na macie.
Misją Studia Joga Balans jest nauczanie bezpiecznej jogi w kameralnych grupach. Ważne jest dla nas indywidualne podejście do każdego, ponieważ każda osoba ma inne ciało i inną historię życia. Dbamy nie tylko o Waszą kondycję, ale i pomagamy zbudować siłę kręgosłupa. Nauczymy Was nie tylko jak rozciągać mięśnie, ale jak pracując z Waszym ciałem zbliżyć się do sztuki koncentracji i medytacji. Razem uspokoimy myśli przywracając wewnętrzny balans. Joga to terapia i choć nie jesteśmy terapeutami wiemy jak pomóc Wam zbudować siłę i elastyczność.
02-567 Warszawa
