Joga Studio Saska Kępa

www.jogasaskakepa.pl

Miejsce pozytywnych aktywności


Przepiękna szkoła jogi w cichym zakątku z dobrym dojazdem. Klimatyczne wnętrza, 2 duże sale, miejsce na wypoczynek.

Zajęcia prowadzone różnymi metodami (Vinyasa, Ashtanga, wg Iyengara, dla zdrowia kręgosłupa, dla kobiet w ciąży, dla dzieci). Vinyasa na różnych poziomach zaawansowania. Energię miejsca podkreślają ludzie – profesjonaliści z doświadczeniem, a jednocześnie osoby ciepłe, otwarte, zwyczajne, pozytywne, inspirujące radością życia.


Warszawa
03-907
ul. Elsterska 3A
(+48) 882 05 04 00


studio@jogasaskakepa.pl

Edyta Styczyńska
Edyta Styczyńska

Pasję do jogi i podstawę swojej praktyki zawdzięczam metodzie BKS Iyengara, którą zaczęłam praktykować na początku lat 90tych. Astanga Vinyasa Yogę poznałam w 2006r. i od razu stała się ona dla mnie fascynującym wyzwaniem. W 2004 roku ukończyłam kurs instruktorów rekreacji ruchowej w oparciu o system hatha joga, następnie w 2011 roku kurs nauczycielski Astanga Vinyasa wg standardu Yoga Alliance TTC200. Praktykę jogi pogłębiam na warsztatach i kursach doświadczonych nauczycieli.

Możliwości rozwoju, jakie daje joga, zarówno w aspekcie fizycznym jak i duchowym, stanowią dla mnie źródło inspiracji w dzieleniu się moją wiedzą z innymi.